Qu’est-ce que la Cartographie de Soi ?

La Cartographie de Soi est une méthode d'analyse du fonctionnement humain. À travers 22 angles de lecture structurés en 8 piliers, elle propose une lecture cohérente des mécanismes, des schémas, des blocages et des forces qui influencent les choix, les relations et les expériences d'une personne.

L'objectif n'est pas de dire à quelqu'un qui il est, mais de l'aider à mieux comprendre comment il fonctionne.

Comment se déroule un parcours ?

Les parcours se déroulent en visioconférence via Zoom avec un support visuel interactif sur Miro. Pendant l'échange, je guide la personne à travers différents angles de lecture afin d'éclairer son fonctionnement.

Selon le parcours choisi, l'analyse peut être globale ou centrée sur un point précis.

Après la séance, j'analyse les éléments mis en lumière afin de construire une cartographie transmise sous forme de document PDF dans un délai de 48 à 72 heures.

Quelle est la différence entre l’Exploration Complète et l’Éclairage Ciblé ?

L'Exploration Complète propose une lecture globale du fonctionnement de la personne à travers les 8 piliers et les 22 angles de lecture de la méthode. C'est l'analyse la plus approfondie proposée par Cartographie de Soi.

L'Éclairage Ciblé est un parcours plus court qui se concentre sur un seul domaine précis afin de clarifier un blocage, une répétition ou une situation particulière.

Est-ce une thérapie ?

Non.

La Cartographie de Soi n'est ni une thérapie, ni un diagnostic psychologique, ni un accompagnement médical.

Il s'agit d'un travail d'analyse et de compréhension du fonctionnement humain visant à mettre en lumière des mécanismes, des schémas et des dynamiques personnelles.

Les lectures proposées servent de repères pour développer davantage de lucidité, de compréhension et de cohérence.

Qui réalise les analyses ?

Les analyses sont réalisées par Julien Tresch, onto-analyste du fonctionnement humain, diplômé d'un master en sociologie et créateur de la méthode Cartographie de Soi.

Son rôle consiste à observer, relier et mettre en lumière les mécanismes qui structurent le fonctionnement d'une personne afin d'en proposer une lecture plus claire, cohérente et compréhensible.

Que vais-je recevoir après le parcours ?

Après chaque parcours, tu reçois une cartographie PDF structurée.

Ce document reprend les mécanismes identifiés, les dynamiques principales mises en lumière pendant la séance, ainsi que les axes prioritaires d'ajustement et les leviers d'intégration.

L'objectif est de fournir une lecture claire, cohérente et exploitable du fonctionnement observé.

Puis-je faire plusieurs parcours ?

Oui.

Certaines personnes commencent par un Éclairage Ciblé afin de clarifier une situation précise, puis choisissent ensuite de réaliser une Exploration Complète pour obtenir une lecture plus globale de leur fonctionnement.

D'autres reviennent plus tard pour une séance Suivi & Intégration afin d'observer ce qui a réellement évolué et ajuster la trajectoire engagée après les premières prises de conscience.